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主宰腦與心的物質

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  • 主宰腦與心的物質

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    內容簡介

      你了解你的「心」嗎?
      為什麼在危急的時候心頭會一緊?
      為什麼進入考場前會忐忑不安、心跳加速?
      為什麼抑鬱不安時,胸口好像有大石頭壓住?
      為什麼抽中大獎時,心裡有種飄飄然的感覺?

      藥學博士生田哲說,心其實就在腦中,心靈是腦部活動的展現,神經傳遞物質在腦部運作的結果,也就是我們的心理狀態。
      
      如果可以了解這些掌控腦與心的關鍵物質、學得保持平衡的方法、將腦更加活性化,一定可以迎接健康活力的人生。

      ◎人腦與心的運作機制
      ◎認識乙醯膽鹼、血清素、多巴胺、去甲腎上腺素等代表性腦內物質
      ◎腦內物質失衡引起的心理疾病
      ◎活化大腦與身心健康的飲食重點

    本書特色

      1、介紹腦內物質如何影響我們的腦和心,說明造成憂鬱症等心理疾病的原因與機制。

      2、認識乙醯膽鹼、血清素、多巴胺、去甲腎上腺素等代表性腦內物質

      3、介紹飲食對身心的影響,兼具實用性。

    作者簡介

    生田哲

      1955年出生於日本北海道,獲藥學博士學位。先後任職於以癌症、糖尿病、基因學研究聞名的希望之城醫療中心(City of Hope National Medical Center)、加州大學洛杉磯分校(UCLA)、加州大學聖地牙哥分校(UCSD)等處之博士後研究員與伊利諾理工學院(Illinois Institute of Technology)副教授(化學系),過著鑽研基因結構與開發藥品的研究生活。回國後專事寫作,在生物化學、醫學、藥學等生命科學領域著作良多。

    譯者簡介

    葉亞璇

      台灣桃園人,曾任編輯及英日文翻譯,現為明星大學講師、日本通譯翻譯學會會員。譯有《達爾文演化論入門》、《葡萄酒入門》、《流行病毒如何讓人致命? 》、《青蛙不喝水?蛇類瞎了眼!:51個你不知道的兩棲爬蟲新常識》、《瑪莉亞的凝望》等書。


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