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6歲前決定一生的健康 ~ 小兒科權威醫師寫給父母的健康指南讓你讀了還想再讀

博客來醫療保健-懷孕/小兒分類新書上市

6歲前的健康習慣會影響孩子一輩子，絕不可忽視！
在6歲前，身體、大腦和智力的發育將完成80％，
因此這是決定孩子一生健康的重要時期。
如果你希望自己的孩子身心健康、幸福快樂的過一生，
一定要在6歲前為他們奠定良好的健康基礎，由小兒科權威教你該怎麼做！

　　1歲後的孩子應該改喝新鮮牛奶，而且同時也需要補充嬰兒食品。

　　6歲前一定要改掉吸手指的壞習慣，否則會使門牙間的縫隙變大，或是門牙凸出。

　　60％的兒童過敏性疾病發生在1歲前，90％發生在5歲前。

　　如果孩子每年身高長不到5公分，比同年齡的孩子矮10公分以上，或是在100名兒童中屬於矮小的前3％，就要懷疑孩子是否有成長障礙。

　　出生時體重不到2.5公斤或超過4公斤都需要特別注意，而餵母乳是預防嬰幼兒肥胖的好方法。

　　健康決定孩子的一切。許多父母親最關心的事情，莫過於培育能力優秀的孩子，但是注意到孩子的「學習能力」和「身體狀況」有密切關係的父母親，恐怕並不多。事實上，健康的身體，才是孩子一輩子的能力。愛孩子，就要從及早注意與培養他們的健康開始。

　　本書完整收錄作者從事20年小兒科醫師工作中最常見的兒童保健問題、父母最擔心的孩子健康問題，以及一些似是而非的育兒觀念。此外，還有親子可以共做的健身操，透過身體的親密接觸，除了可以幫助發育，充分達到運動效果，更能增進父母與子女間的感情。

　　0 ~ 6歲的孩子，成長速度極快，尤其是腦部、智力與身體各部位的發展，也在此時打下影響日後發育的基礎。透過本書的豐富專業的內容，可以讓父母不再對子女的健康問題或一些謬誤的觀念無所適從。

本書特色

　　一、6歲前的健康，是活到100歲的健康基礎。
　　據日前丹麥的一項研究顯示，21世紀在已開發國家出生的人，將有半數可活到百歲。然而想要健康快樂終老一生，必須從小就加以注意，因為小時候形成的習慣將會影響人的一生。

　　而6歲前就是個關鍵時期，因為這段時間是人體逐漸失去母親賦予天生的免疫力，開始建立屬於自己的免疫系統，並奠定一生健康基礎的重要時期。而與此同時，大腦、身體和智力的發育也將達到80％，身體是處於發育的旺盛期。因此，父母必須趁早為孩子打下正確的健康與生活基礎是非常重要的，讓孩子在6歲前就養成良好的習慣，健康活到100歲。

　　二、訂定孩子健康計畫的實用指南。
　　現在父母最大的問題，不在於知道的太少，而在於知道的太多了。透過電視或平面傳媒、網路，還有從身邊親朋好友、長輩們，都可以得到許多資訊。然而這些訊息可能是連醫生都不知道的經驗之談，很多更未得到證實。

　　本書從醫學的角度出發，說明6歲前健康的重要性，並針對父母最想知道的兒童健康知識，提出專業而實用的知識。諸如：何時該做健康檢查、該補充哪些營養什麼、做什麼運動最合適、長高的祕密何在、如何預防常見疾病、肥胖兒童的正確飲食法等。並且，針對嬰幼兒的心理、情緒與健康之間的相互影響，也有深入的說明。

　　三、韓國小兒科權威醫師執筆的暢銷書。

　　作者金德熙創辦韓國最早的兒童專科醫院，具有20年專業的實務經驗與資深的醫學背景，是韓國的小兒科權威醫師。

　　本書完整收錄6歲前孩子與健康相關的問題，是韓國近年來最暢銷、佳評如潮的兒童健康書籍。

作者簡介

金德熙

　　韓國兒童健康領域的最高權威，他創辦韓國最早的兒童專科醫院---延世大學薩布蘭斯兒童醫院。該兒童醫院設有小兒科、小兒泌尿科、小兒神經外科、小兒外科、小兒精神科，以及小兒整形外科等針對兒童的一系列專門科別。

　　金院長認為孩子一生的健康與6歲前的健康管理密切相關，書中集結了他20年來對兒童健康的管理經驗，本書也是韓國近年最暢銷的兒童健康書。

　　金院長已出版多本著作，包括：《小兒內分泌學》、《小兒糖尿病的治療》、《兒童肥胖及小兒糖尿病：和媽媽一起看的漫畫書》等。