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內容簡介 生活在繁忙的都市中,許多人都需要排除體內毒素,抵禦衰老侵蝕。本書提供了36種既是藥物,又是食物的常見中藥,有效排毒抗衰。書中詳解每一種中藥的來源特徵,現代分析和生活療效。分析了每一種中藥的營養與藥用成分,以及藥理作用,並提供了363個飲食養生方及567個藥用方。生活?的中藥,護佑都市人健康生活!
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