close
更年期食療哪裡買?
網友評鑑5顆星
站長最近閱讀過 感覺很實用 在此推薦給您
博客來醫療保健-懷孕/小兒分類優質好書
博客來網路書店也有推薦[更年期食療]喔!
點圖即可看詳細介紹
內容簡介 本書內容高度概括了男性、女性更年期的生理與心理特徵，將對應的實用飲食方法與特效中醫藥養生完美結合起來，著重提供40多款食療菜譜，並介紹特效中藥及功效食材，幫助人們走出飲食誤區。再配合適當運動，充足睡眠，平穩情緒，就可減輕和防止更年期的反應，可以安然度過這個重要的轉折時期，享受後半生的大好時光。
...繼續閱讀
全站熱搜
留言列表
中醫 (15)
