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終結塵□,過敏、氣喘不來!

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終結塵□,過敏、氣喘不來!網友評鑑4.5顆星

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  • 終結塵□,過敏、氣喘不來!

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    內容簡介

      日本家庭與醫師除?成功經驗大公開!

      眼睛揉個不停,噴嚏打個沒完,覺睡得不安穩,……這些症狀的原因,可能是「塵?」在作祟!

      台灣地處亞熱帶,氣候常年溫暖潮濕,因此成了頭號過敏原──塵?最愛的樂園,塵?繁殖力驚人,且一整年都非常活躍,無所不在、無孔不入,不僅會引發各種過敏性鼻炎、皮膚炎,甚至氣喘……。

      日本因氣候與居住環境、生活習慣的關係,雖深受塵?之害,卻也「除?」成績斐然,因此激發一個旅日二十年的全職主婦,遍訪日本家庭、醫師、家電廠商、甚至大量閱讀相關書籍,目的是為提供日本人的除?法寶,幫助台灣家有過敏兒者,也能從中汲取經驗,改善居家環境,徹底斷絕塵?過敏原!

    【本書重點】

    PART1 恐怖的塵?,看不見的殺手!

      塵?喜歡什麼樣的生活環境?塵?的最愛是什麼?

      人類覺得舒適的環境,其實也正是塵?的快樂天堂,而寢具是塵?的最愛,也許您正與塵?同床共枕……

    PART2 拜拜!氣喘

      氣喘要如何改善?生活中要怎麼預防氣喘發作?

      塵?會引發氣喘,除了用藥,「清除塵?」是人人都能做到防範氣喘的最佳方法!

    PART3 改善過敏性皮膚炎

      你有沒有過敏性皮膚炎?原因是什麼?怎麼做才能不惡化?

      除了好好照顧自己的皮膚、注意飲食,趕走頭號過敏原──塵?,也是一個治本良策!

    PART4 預防過敏性鼻炎

      除了花粉症引起的過敏性鼻炎,不分季節的長年性過敏性鼻炎,首要解決之務就在去除惱人的過敏原,而塵?為當務之急!

    PART5 避免金屬接觸性溼疹與其他過敏性疾病

      要如何避免金屬接觸性溼疹和其他過敏性疾病?

      遠離引發過敏的原因物質,就能有效避免。

    PART6 擁有健康美肌

      你的皮膚屬於哪一種呢?造成皮膚狀況不佳的原因有哪些?

      過敏原、紫外線、生活不正常、飲食不當……等都會影響皮膚的健康,找出原因,對症解決,你也可以是美膚達人!

    PART7 清除過敏原的二十七個法寶

      對付無所不在、無孔不入的塵?過敏原,需要可以事半功倍的利器,有幫手,清除塵?就不再是難事!

    作者簡介

    林正儀

      一九五六年生於台北市,輔仁大學社會學系社會工作組畢業。曾於台北市政府研究發展考核委員會及社會局從事社會員工作,並於自立晚報有連載社會工作專欄。一九八七年因結婚而長期居住日本,夫君為日本關西棋院職業圍棋棋士,兼關西棋院棋士會副會長張呂祥先生。

      本書為筆者累積居住日本二十年的生活經驗,並參考五十本以上有關氣喘、過敏性皮膚炎及過敏性鼻炎等的日本書籍,以及相關雜誌資料的濃縮版。現代人追求舒適的生活空間,其實也是塵?繁衍的快樂天堂;而清除塵?主要在於改善生活環境及生活習慣,並徹底清除過敏原。
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