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顧好脊椎,等於顧好一生的健康

好書推薦-顧好脊椎,等於顧好一生的健康

顧好脊椎,等於顧好一生的健康網友評鑑4.5顆星

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  • 顧好脊椎,等於顧好一生的健康

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    內容簡介

    脊椎是百病之源,也是健康之鑰
    讓自然醫學養生專家陳進成博士教你,
    輕鬆擁有健康一生的「固腎護脊法」。

      腳底有「第二個心臟」之稱,而脊椎則可稱為人體的「第二個生命」,它不但要負責聯繫四肢骨骼,支撐整個身體,大腦也需要透過它來傳遞指令,讓身體動作協調順暢,脊椎的健康不僅關係到儀態,更是決定身體健康的重要關鍵。

      輕忽它,不是只會產生腰痠背痛,還可能引發──
      心律不整、胃潰瘍、肝炎、卵巢子宮炎、不孕……等重大疾病。
      重視它,將為你帶來一生的健康。

    本書特色

      ★完全圖解,讓你輕鬆了解脊椎的重要性!
      ★為你剖析脊椎與疾病的關連性!
      ★告訴你「脊」近完美的九大原則!
      ★教你「養骨護脊操」帶來健康!
      ★輕鬆掌握固腎護脊的日常小方法!
      ★非吃不可的固腎護脊好食物!
      ★脊骨保健常見問題,為你解開迷惑!
      ★脊椎治療與復健常見問題,讓你不再不知所措!

    作者簡介

    自然醫學養生專家 陳進成博士

      老德燕醫藥生技機構 執行長
      老德燕中醫醫院 創辦人(院長)
      德杏自然生物科技 研發總監
      中華自然療法養生學會 創會理事長
      台灣醫事聯盟協會 中醫藥委員會 召集人
      世界中醫藥學會聯合會(WFCMS)中藥專業委員會 副會長
      脊椎病變、軟骨增生(骨刺) ELGUCARE 生物科技團隊 研發指導


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