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活到天年:紀念典藏版

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  • 活到天年:紀念典藏版

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    內容簡介

    * 《活到天年》榮獲2009「行政院衛生署國民健康局」甄選健康好書
    * 《活到天年》榮登誠品、金石堂、博客來等暢銷書排行榜

    《黃帝內經養生智慧》完全實踐版
    《活到天年》為您獻上名醫養生術:
    ●長壽飲食祕訣:最實用食療養生法
    ●站樁、太極養生功:「抱住健康」養生法保健身體
    ●人體自有大藥:20個奇效穴位,對症下藥使用法
    ●改變容貌、變美:人可以貌相,中醫祕傳養顏美容法
    ●給父母、孩子健康:做孩子的大醫、讓父母抗老的法寶

    慢養生,活得久
    黃帝內經&中醫養生智慧
    教你健康 活到100歲!

    ●人的壽命極限能活到幾歲?
    ●有什麼方法能令人長壽?
    ●為什麼自古中醫多壽星?
    ●為何說人「脾」氣不好?
    ●吃蟹為什麼配薑?
    ●孕婦為什麼愛吃酸的?
    ●中國人坐月子、西方人不坐月子,二者都對?
    ●印堂發黑的人要倒楣,真有醫理根據?
    ●為什麼現代人的平均壽命才七、八十歲?
    ●如何長命百歲?
    ●無病痛的自然老死,是否可能?
    ●按對穴位,真能神奇祛病?
    ●如何長壽的健康飲食祕訣?
    ●什麼是養生大忌?
    ●如何增強生命力?
    ●怎麼判斷自己體內濕氣是否過多?
    ●為什麼人晚上要睡覺?
    ●為什麼夏天拉肚子的人比冬天多?

    《黃帝內經》:「盡終其天年,度百歲乃去」
    醫學的最高境界是養生
    養生的最高境界是應變
    養生之道就是應變之道!

    中醫不治病,而是調理身體
    中醫治未病,治未病就是養生
    最好的大醫就是我們自己
    人體自有大藥,穴位就是特效藥,求醫不如求己
    要想壽命長,春季必養陰
    只要陽氣足,就能活到天年!

    作者簡介

    武國忠

    ●著名中醫師
    ●中醫養生大家

      字至初,1968年9月生於北京。先後師從傷寒名家廖厚澤先生、北京大學第一附屬醫院胡海牙教授,學習中醫和針灸。幾十年來遍訪中醫高手,精研養生大道。

      武國忠醫師多年臨床,善治疑難雜症,追求「治病必求於本」,在《傷寒論》和人體經絡學方面造詣頗深。

    主要著作:
    《活到天年》
    《人體自有大藥》
    《黃帝內經使用手冊》
    《四大名醫孔伯華醫案解析》
    《武國忠傷寒論臨床帶教》

    點校學術著作:
    《傷寒集注》
    《本經疏證》
    《治病法軌》

    主編:
    《中華仙學養生全書》
    《陳攖寧仙學精要》

    武國忠重要記事:

    ●受家庭影響,自幼立志從醫,成為執業中醫師,為他人解除身心疾苦。曾得到數位民間高師的開釋,走上了純中醫(丹道醫家)之路。
    ●得到過峨嵋丹醫學派大師周潛川先生弟子廖厚澤先生的傳授,學習丹道醫家的「大方脈」,以及中醫內科的理法方藥及針刺按蹻。
    ●於貴州尋訪高真觀廖複陽傳人彭顯光先生,學習丹家外丹的煉製法,訪得丹道家夢寐以求的融陰陽丹法於一爐的渾圓丹法祕傳。
    ●在四川得樂天子的毒龍丹祕訣煉製法,掌握丹道醫家對丸散膏丹的傳統炮炙法,及實際操作技能。
    ●習練意拳(大成拳)多年,蒙意拳大師王玉芳先生(意拳宗師王薌齋先生之女)收為義子,專門研究意拳的養生與宮廷指科導引內涵,並得到意拳大隱朱垚葶先生的悉心傳授。
    ●乙酉年(2005年)仲春,由著名中醫家、針灸大師、當代仙學泰斗胡海牙先生,按古制正式收為入室弟子,賜道號「東方道人」。
    ●現去職專門追隨胡海牙教授學習,研究傳統道家仙學養生及中醫藥體系。
    ●2006年協助老師胡海牙教授主編《中華仙學養生全書》
    ●2008年與胡海牙教授一起主編《陳攖寧仙學精要》
    ●2008年出版中醫健康專著兩本:《活到天年》《人體自有大藥》
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