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好書推薦-旋轉手指體操-健康奇蹟
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內容簡介 手指體操在一九九二年三月,首次向日本民眾介紹時,立刻獲得廣大的回響,其書並列入非小說類暢銷金榜,歷久不衰,再者,因簡單方便,不需道具,不占場地,又有立即見效的效果,極受歡迎。本書原意為促進能力開發的一種體操,但在增進健康的層面上,又深具另一面的積極意義和價值。
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