博客來-books網路書店-醫療保健

活到天年 1 中醫養生長壽祕訣（修訂新版，贈DVD）網路熱賣

博客來醫療保健-中醫分類網友推薦

《黃帝內經養生智慧》完全實踐版

《活到天年》為您獻上名醫養生術：
　　●長壽飲食祕訣：最實用食療養生法
　　●站樁、太極養生功：「抱住健康」養生法保健身體
　　●人體自有大藥：20個奇效穴位，對症下藥使用法
　　●改變容貌、變美：人可以貌相，中醫祕傳養顏美容法
　　●給父母、孩子健康：做孩子的大醫、讓父母抗老的法寶

　　慢養生，活得久
　　黃帝內經＆中醫養生智慧
　　教你健康 活到100歲！

　　●人的壽命極限能活到幾歲？
　　●有什麼方法能令人長壽？
　　●為什麼自古中醫多壽星？
　　●為何說人「脾」氣不好？
　　●吃蟹為什麼配薑？
　　●孕婦為什麼愛吃酸的？
　　●中國人坐月子、西方人不坐月子，二者都對？
　　●印堂發黑的人要倒楣，真有醫理根據？
　　●為什麼現代人的平均壽命才七、八十歲？
　　●如何長命百歲？
　　●無病痛的自然老死，是否可能？
　　●按對穴位，真能神奇祛病？
　　●如何長壽的健康飲食祕訣？
　　●什麼是養生大忌？
　　●如何增強生命力？
　　●怎麼判斷自己體內濕氣是否過多？
　　●為什麼人晚上要睡覺？
　　●為什麼夏天拉肚子的人比冬天多？

《黃帝內經》：「盡終其天年，度百歲乃去」

　　醫學的最高境界是養生
　　養生的最高境界是應變
　　養生之道就是應變之道！

　　中醫不治病，而是調理身體
　　中醫治未病，治未病就是養生
　　最好的大醫就是我們自己
　　人體自有大藥，穴位就是特效藥，求醫不如求己
　　要想壽命長，春季必養陰
　　只要陽氣足，就能活到天年！

DVD內容精華

　　武國忠醫師訪談實錄．靈丹妙藥身上找
　　啟動人體自癒的大藥

● 武國忠醫師談奇經八脈（經脈篇）
　　1 任脈：推心置腹法，保健脾胃
　　2 督脈：夫妻捏脊法，消除疲勞
　　3 帶脈：敲打捏腹法，防啤酒肚

作者簡介

武國忠

　　● 著名中醫師

　　● 中醫養生大家

　　● 北京理工大學生命學院 傳統醫藥研究中心主任

　　◎ 武國忠，字至初，1968年9月生於北京。武國忠醫師多年臨床，善治疑難雜症，追求「治病必求於本」，在《傷寒論》和人體經絡學方面造詣頗深。

　　◎ 幼年即習練意拳，並蒙意拳大師王玉芳先生收為義子，專研意拳的養生。

　　◎ 傳統中醫先後師從峨嵋丹醫學派傷寒名家廖厚澤先生，學習丹道醫家的「大方脈」暨中醫內科的理法方藥。

　　◎ 從高真觀廖複陽傳人彭顯光先生，學習丹家外丹的煉製法，並得融陰陽丹法於一爐的渾圓丹法祕傳。

　　◎ 又在北京大學第一附屬醫院胡海牙教授拜師學習中醫和針灸，並專研傳統道家仙學養生之道。

主要著作：
　　《活到天年2  黃帝內經使用手冊》
　　《活到天年3  人體通補養生手冊》
　　《活到天年4  不到99，誰都不許走》
　　《人體自有大藥》
　　《四大名醫孔伯華醫案解析》
　　《武國忠傷寒論臨床帶教》